S obličejovou jógou přirozeně
Milé dámy,
trápí Vás vrásky na čele, povislá víčka, povadlé kontury či nepříjemné napětí v obličeji?
Přijďte na KURZ OBLIČEJOVÉ JÓGY, který OSOBNÉ pořádám ve studiích na Praze 7 - Letná, Praze 9 - Třeboradicích, v Mělníku a Brandýse nad Labem - Staré Boleslavi.
Na kurzu obličejové jógy si vše vysvětlíme, ukážeme a zacvičíme. Budete odcházet rozzářené s krásnou pletí. Po absolvovaném kurzu to na své pleti nejen uvidíte, ale i ucítíte.
Kurzy obličejové jógy pořádám OSOBNĚ s INDIVIDUÁLNÍM přístupem ke každé z Vás.
Počet míst je proto na kurzu omezený, pouze malá skupina žen - max. 8 osob.
Co se na kurzu naučíte?
Komplexní sestavu cviků
Zaměříme se na svaly krku, dvojitou bradu, ochablé kontury. Zpevníme líčka, ale i oční okolí. Vyhladíme hlubokou nosoretní rýhu i vrásky na čele.
Buďme přirozeně krásné.
Protažení a uvolnění
Jemným protažením obličejových svalů dopřejeme tváři uvolnění a novou energii. Do pleti proudí více krve, kyslíku a živin, což podporuje její přirozenou svěžest a vitalitu. Protažení zároveň pomáhá rozpustit napětí, které se v obličeji během dne často nenápadně ukládá.
Praktikujeme ráno, ale i v průběhu dne, kdy cítíme pnutí v obličeji.
Masáž a baňkování
Lifting, relaxace, uvolnění
Baňkováním stimulujeme tvorbu kolagenu, vyhladíme vrásky, uvolníme napětí, má liftingový účinek.
Masáží zrelaxujeme svou pleť, ale i mysl.
Proběhlé kurzy v roce 2026:
🌸 Praha 7, Letenské náměstí 1 - Studio YOGARDEN 01/2026 🌸Mělník, studio I.N.SPIRACE, 5. Května 139, Mělník, 02/2026.
Naplánované kurzy v roce 2026:
🌸 Praha 7, Letenské náměstí 1 - Studio YOGARDEN
Termín: SOBOTA 28.3.2026 od 10:30 - 13:30 hod.
Cena: 1500 Kč, ZDARMA materiály se cviky a silikonová baňka.
Max. 8 osob z důvodu osobního a individuálního přístupu.
Volná místa: 🔔OBSAZENO, nový termín 16.5.2026 viz níže
-----
🌸 Mělník, studio I.N.SPIRACE, 5. Května 139, Mělník
Termín: SOBOTA 11.4.2026 od 9:30 - 12:30 hod.
Cena: 1500 Kč, ZDARMA materiály se cviky a silikonová baňka.
Max. 8 osob z důvodu osobního a individuálního přístupu.
Volná místa: 🔔OBSAZENO, pouze náhradníci.
NOVÝ TERMÍN V MĚLNÍKU VE STUDIU I.N. SPIRACE: Sobota 30.5. 2026 od 9:30 - 12:30 hod., viz informace níže
-----
🏡 SOUKROMÁ FIREMNÍ AKCE: Hlavice u Českého dubu 17.4. - 19.4.2026
-----
🏡 SOUKROMÁ FIREMNÍ AKCE: CENTRAL PARK HOTEL PODĚBRADY 9.5.2026
-----
🌸 NOVÝ TERMÍN: Praha 9 - Třeboradice, studio Yoga 108 03/2026
Termín: Pátek 24.4.2026 od 17:30 - 20:30 hod.
Cena: 1500 Kč, ZDARMA materiály se cviky a silikonová baňka.
Max. 8 osob z důvodu osobního a individuálního přístupu.
-----
🌸NOVÝ TERMÍN Praha 7, Letenské náměstí 1 - Studio YOGARDEN
Termín: SOBOTA 16.5.2026 od 10:30 - 13:30 hod.
Cena: 1500 Kč, ZDARMA materiály se cviky a silikonová baňka.
Max. 8 osob z důvodu osobního a individuálního přístupu.
Volná místa: 5
-----
🌸 NOVÝ TERMÍN: Mělník, studio I.N.SPIRACE, 5. Května 139, Mělník
Termín: SOBOTA 30.5.2026 od 9:30 - 12:30 hod.
Cena: 1500 Kč, ZDARMA materiály se cviky a silikonová baňka.
Max. 8 osob z důvodu osobního a individuálního přístupu.
Volná místa: 3
NOVINKA: Kurz obličejové jógy z pohodlí domova.
- Individuální ONLINE kurz se mnou. Kurz určený max. pro 2 ženy. Kurz trvá 2 hodiny. Na kurzu se naučíte: komplexní sestavu cviků pro zjemnění vrásek a zpevnění pleti, sestavu na protažení obličejových svalů a uvolnění svalového napětí, baňkování a masáž. Baňku Vám zašlu Zásilkovnou. Cena kurzu 1590 Kč pro jednu osobu včetně silikonové baˇňky a materiálů.
🌸Ráda pro Vaše blízké vyhotovím DÁRKOVÝ POUKAZ. Napište mi na www.jogatvare.cz. Děkuji.
Děkuji za Vaši důvěru a moc se na Vás těším.
Bc. Eva Petříková, certifikovaná lektorka obličejové jógy se zdravotnickým vzděláním a masérka KOBIDO/BUKÁLNÍ masáže.
FCB - ZDE
Přidejte se ke mně, ať Vám neutečou novinky např. Opakovací kurz - zdarma, nové cviky, testování produktů, poděkování Vám.
